INVIDIA

 

Invidia

E’ normale avere qualcuno che ti sparla dietro, che ti rema contro o peggio che ti invidia.

L’altro è un termine di paragone, spesso e volentieri. Provare felicità genuina per i successi altrui è un’eccezione.

Gentile è un aggettivo che non userei per definire il mondo.

Allora amati. Amati follemente. Dedicati del tempo. Apprezzati, come solo tu puoi fare. Apprezzati consapevolmente. Riconosci le tue capacità. Identifica le tue aree di miglioramento, affinché possa lavorarci su.

Amare te stessa è faticoso.

Amare te stessa non è lassismo.

Amare te stessa è consapevolezza.

Significa guardare in prospettiva. Rinunciare a volte, a piccole gratificazioni pret-a-portè per qualcosa di più grande.

Significa lasciar andare persone e situazioni che portano sofferenza.

Significa curare il tuo corpo mangiando bene e dormendo meglio.

Sembra banale, ma non lo è affatto.

Richiede impegno, fatica e determinazione.

Quali sono i gesti che raccontano l’attenzione che hai per te?

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