Scacco matto alla ragione

 

Scacco matto alla ragione

Le tue emozioni mettono in scacco la ragione; soprattutto quando servono decisioni rapide e veloci.

L’istinto spesso è ingannevole.

Ripensa a tutte quelle volte in cui hai detto: “Ho agito di pancia.” Oppure hai detto: “Di pancia farei così.” Non ultima: “Il mio istinto non delude mai.” Hai detto. E col senno di poi: “ah lo sapevo.” “Me lo sentivo.” “Lo dicevo che non c’era da fidarsi.” E per te? Solo una cocente delusione.

Se davvero lo sapevi, lo sentivi, lo dicevi non saresti qui a rimuginare.

L’istinto funziona quando stai bene.

Quando sei stanco, affamato, stressato l’istinto ti dirà che ti sei meritato quel cioccolato (zuccheri raffinati), quel drink (alcool), qualche “coccola” assai poco sana (la sigaretta).

Respira profondamente e ripeti con me: “Non promettere quando sei felice, non rispondere quando sei arrabbiato, non decidere mentre soffri e non agire se non ne sei convinto.”cit

Ti vedo che lo stai ripetendo.